二、佩戴初期的适应

佩戴了新助听器后听声音，您也许会感到有些不习惯。据调查，要使人的大脑重新适应通过助听器听到的声音，-般要花几周的时间。您需要有耐心，而且要多加练习。佩戴初期，您也许会听到一些陌生的声音和噪音，这是因为您巳经习惯了原来已损失的听力状况，这时需要时间来适应大量正常的声音。另外，您也许会听见一些您特别不想听到的声音，比如冰箱、空调和汽车声。起初听见这些声音可能不适应，但必须要经过这个过程。佩戴固昕器时间越久，适应能刀也就越强。一般来讲，开始佩戴助听器的时间最好是一到两个小时，第一天在家里走走，听一些熟悉的声音。每过一天，慢慢增加戴助听器的时间，一定要每天练习，不久您就会习惯，就可以在几乎所有的正常环境下使用助听器。

三、如何看待助听器的作用？

客观地说，助听器的确有效，但助听器的作用也有限度。助听器，故明思义它是帮助用户听声的仪器，也仅仅是帮助用户去多听声音。这种现象有些像戴用义齿（假牙），没有义齿恐怕硬一点的食物就对付不了；有了义齿也同样不能去啃硬骨头。 
理解：作为本质上是放大装置的助听器是如何助听的呢？ 
    首先，助听器可以将声音信号放大，最大限度地保证使用者感受到声音。我们都有这样的经验，太小的声音不容易听清；其次，助听器可以按照使用者的听力损失情况有选择地放大不同频率的声音（比如，对高频听力损失重的患者，高频多放大；对低频听力损失重的患者，则更多地放大低频），努力保证使用者既能听到又尽量听清；第三，绝大多数助听器都有重点放大语言频率，重点保证语言沟通；第四，加上一些特殊电路后，一些助听器在放大弱小声音的同时，还可以按需要限制较大的声音输出。由于具备了上述功能，助听器能使绝大多数使用者受益。 

    然而，助听器又非“万能”，做不到十全十美，也解决不了耳聋患者存在的全部问题。比如，正常听觉的高频上限是2000Hz，而助听器的频响范围能到8000Hz就已经很不错了，对频率超过8000 Hz的声音很少反应。从这个意义上讲，耳聋患者无论戴用多好的助听器也不会获得比正常人更好的听力。因此，认为戴用助听器就不再有听觉障碍的想法是完全不现实的。 

四、如何正确期待助听效果？

不同的听力损失程度，导致不同的康复效果，助听效果主要受到以下几个因素的影响： 
残余听力，残余听力越多，助听效果就越好，也就是越早配助听器效果越好，不光是听力损失的问题，最大的原因是患者对言语的理解能力也会随着时间的推移逐渐下降。 
    耳聋性质，通常传导性聋患者的助听效果就比感音神经性聋患者的好。助听器本身，比如音质、技术特性，还包括验配师调试技术和辅导等等；患者的适应能力，有些人戴上后能够马上适应助听器放大的声音，从而改善听力，而有些则需2个月甚至更长的时间，存在的个体的差异。 
对于听音乐，由于音乐的频率范围远宽于言语，所以用助听器听音乐效果没有听语言好。举例说，有些戏迷或音乐迷，希望戴用助听器后及能像以前一样欣赏戏曲和音乐。这种愿望恐怕不易实现。韵律可以明确地感知，但“味道”总有不足；一些高频乐器的声音听不好，且以往的“字正腔圆”现在会有些“变调”。 

    对于看电视和听收音机，不同的人有不同的反映，一半左右的人认为不太满意。因为，电视与收音机放出的声音信号已经与原有的声音不同，这种改变本质上是一种“失真”；而通过助听器放大后的声音信号会再次改变、再次“失真”。两次“失真”导致一部分使用者“听不太清楚”。现在许多节目主持人语速很快，如果配有字幕就可以对照理解，如果没有，听懂就很困难了。 

助听器虽然有许多先进的降噪功能，但还没有聪明到只放大使用者希望听取的信号。因此，助听器的使用有一个“有效”距离，大约为2米以内；具有指向性。 

    开大会的时候，配戴助听器效果难以保障。因为，既有“两次失真”的问题，又有“距离”的问题。如果会场上乱哄哄，效果就更差。 
餐厅里七八个人在一起你一嘴我一嘴地聊天，也会影响助听器的效果。但是，如果双耳配戴助听器，效果会好得多。 
有鉴于此，准备配用助听器的人们一定要对助听效果有一个正确的期望值。要记住，助听器的作用只是“助听”，不要指望花几千元钱去买“正常的耳朵”。由于每个人的听觉状况不同，希望选用的助听器的性能也不同，  

五、 通向成功的十个步骤

下面是使您适应助听器的几个步骤。您可以从简单的听力练习开始，经过循序渐进，您会更有信心，听觉更清晰。我们预祝您成功！ 

步骤一：从您最接近的事物中发现一些简单声音。 
您可以坐在一张椅子上，尽量的放松自己，调节您助听器的音量直到满意，您会发现您周围有很多声音！练习：坚持几天这种练习直到您可以辨认出以下的声音：闹钟的滴答声、椅子的转动声、水流声以及关门声。 
步骤二：倾听屋外的声音。 
街道提供了一个良好的声音背景。观看街上所有事物并把您所听到的声音合理地分配到这些事物上，闭上您的眼睛重复这个过程，您能分清摩托车声、汽车声、狗叫声和小孩子的笑声吗？ 
练习：尽可能地经常重复这个步骤，尽量完善您的听力分辨汽车声、卡车声和摩托车声对您非常重要。 

步骤三：听音乐。 
您已经学会怎样利用您的助听器去听更多的声音了。打开您的录音机，您准备享受音乐吧！ 
练习：在您新的听觉经历中，尽量地分清每一个旋律和节奏。首先从您喜欢的歌曲或配乐诗朗诵开始。 

步骤四：认识和控制您自己的音量 
您已经取得了理想的进步！您已经熟悉您生活环境周围的声音了。现在您可以试着怎样去了解您自己的声音了。 
练习：大声朗读课本或报纸注意您的发音及您发音的方式。 

步骤五：试着熟悉他人的声音 
让他人为您大声且清晰地朗读一些资料。先从简短的句子开始，逐渐向较长的段落过渡。 
练习：首先您与朗读者保持一米的距离，然后逐渐的拉远距离。 

步骤六：学着辨认单独出现的词语 
让他人随便说些词语。最好从您周围的物体开始，或者是家庭成员的名字，植物、动物和一些职业的名称。 
练习1：让他人朗读句子给您听并抽出一些词语，要求您正确的填充所被抽去的词语。 
练习2：让他人为您朗读一对相近发音的字词：绿和驴、解释和假设、酒和球……您可尽力去区分它们。 

步骤七：听电视录音或收音机 
尽可能的经常做这个联系来锻炼您的听力。这是确定您挺立是否进步的一个简单方法。 
注意：如果您助听器有入声插口，您可以直接连接电视机或录音机，这样更有利于您的听力。 

步骤八：参加一个较长的谈话 
常听电视录音或录音机是这个步骤较好的先前联系。但和他人直接交谈是这个步骤的最佳联系。您可以和您的家人或朋友交谈。起先，分辨每个人的声音，注意他们发音及说话的节奏。 
告诫：第一次的谈话时间不要太长 
练习：首先和一个人轻松、随便的交谈。如果效果较好，可以和二个人、三个人甚至更多的人交谈，并且调节您与他人的谈话距离直到最佳距离。 

步骤九：走入公共场所 
您不要错过演唱会、戏剧表演或音乐会，在这些场所里，您尽可能的坐在与表演者相近的位置上，避免坐在包房里或大厅的柱子后。 
注意：有些公共场所有闭路感应线路，把您的助听器拔到“T”档，您可以更清楚地听到表演者的声音。试一试！